肌寒い日が増えてきました。
寒い日はお家で運動してはいかがでしょうか？
厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区在住の高齢者の方々を対象に、オンラインで介護予防教室を実施しています。
１１月の予定は次の通りです！
ご興味のある方は、ぜひ介護予防センター厚別西東（☎０１１－８９６－５０１９）までご連絡ください！
今年最後のリフレッシュ体操！！
オンライン介護予防教室令和５年１１月分プログラムのお知らせ！！
予防C西東 ナカシズカ
札幌市委託事業 札幌市厚別区予防センター西東 毎週火曜日オンライン介護予防教室を開催中！
コメント