ボディコンディショニング講座を開催しました！

　プロバスケットボールチーム「レバンガ北海道」さんから、３名のプロトレーナーさんにお越しいただき、職員向けの「ボディコンディショニング講座」を開催いたしました！

相浦トレーナーから足の裏のケアを教わっています。足の裏、大事です！

福島トレーナーから、スクワットを教わっています。太ももにキテます！

武田トレーナーの癒しのストレッチ。気持ち良く伸ばします～

「イテテテ」という声もあがりながらも、笑顔の多い、楽しい時間となりました！

業務などで参加できなかった職員も多いので、後日、職員向けに動画配信する予定です。

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