厚別西東ヘルシーウォーキングチャレンジ開催中！

お二人がチャレンジに参加したのは『目的があった方が歩けると思ったから』。
その日により歩くコースを変えたり、ちょい足しで距離を延ばしたりと色々考え工夫されているそうです。
ウォーキングをしている中で、仲間にばったり会う時もあり、その時は距離をとり、一緒に歩くこともあるようです。
体操については「普段行っている体操に加えてやっています」とのことでした。