西東通信発行しました!

皆さまご存じでしたか?『生活支援推進員』について。
今回は厚別区生活支援推進員から寄稿を頂きました。
そのほか、7月の介護予防教室のご案内、
理学療法士の先生から『片足立ち運動』をご紹介して頂きました。
この運動は手軽に行えるのでお勧めです。
片足立ちブンブンで片足立ちマスターに!!

予防C西東 ナカシズカ

札幌市委託事業 札幌市厚別区予防センター西東 毎週火曜日オンライン介護予防教室を開催中!

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