暖かくすごしやすい季節ですね。屋外での作業が長くなりがちです。
こまめに水分をとり、熱中症には気をつけましょう!
日差しが暑い、雨でお出かけができない、そんな日でもスマホやパソコンを活用して、お家で運動をすることができます。
厚別東・厚別西・厚別北・厚別町山本地区にお住まいの65歳以上の方で、ご興味のある方は、ぜひ介護予防センター厚別西東までお問合せください。
問い合わせ先:介護予防センター厚別西東 ℡:(011)896-5019
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暖かくすごしやすい季節ですね。屋外での作業が長くなりがちです。
こまめに水分をとり、熱中症には気をつけましょう!
日差しが暑い、雨でお出かけができない、そんな日でもスマホやパソコンを活用して、お家で運動をすることができます。
厚別東・厚別西・厚別北・厚別町山本地区にお住まいの65歳以上の方で、ご興味のある方は、ぜひ介護予防センター厚別西東までお問合せください。
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