オンライン介護予防教室　令和４年１２月分プログラムのお知らせ！！

そろそろ雪が積もりそうですね。

外もかなり寒くなってきています。

こんな時は無理せず、お家で介護予防にとりくみませんか？

厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住まいの方で、おおよそ６５歳以上の方を対象にオンラインで介護予防教室を実施しています。

参加は無料です。

スマホやパソコン、タブレットをお持ちの方でご興味のある方はお気軽に、介護予防センター厚別西東（℡：８９６ー５０１９）までご連絡ください。

接続方法もお教えしております。

内容は下記のプログラムの通りです。