涼しく感じる日も増えてきました。過ごしやすい日も多い秋なので、ぜひ運動を継続しましょう!!お家にいながら運動できるオンライン介護予防教室にぜひご参加ください。スマホやパソコンをお持ちでインターネットができ、厚別区にお住まいの方が対象です!!参加は無料ですが、通信費は参加者の方の負担となります。
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