介護予防教室

当センターでは厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住いの高齢者の方々にいつまでも地域でお元気にお過ごしいただけるように、介護予防を目的とした教室を実施しております。参加は無料（使用する材料等がある場合実費負担あり）ですので、ぜひご参加ください。いずれの教室も事前申込となり、お電話にて申込みく

暑い日が続いております。熱中症対策として、こまめな水分補給、そして、炎天下での外出は日傘や帽子などを活用して直接日光にあたらないように気をつけましょう！外での運動は特に長時間の活動にならないように気をつけてください。当センターではお家にいながら運動などに取り組めるよう週に１回、オンラインで介護予防

まだ肌寒い日もありますが、野外でも過ごしやすい日が多くなってきました。外での活動にも取り組みながらお家での健康づくりにも取り組みましょう！！６月も引き続き、オンライン介護予防教室を開催いたします。６５歳以上で厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住まいの方で、ご興味のあ

介護予防センター厚別西東では、地域の会館などで介護予防教室を実施しております。６月から７月分の教室をご案内いたします。厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区各町内会で町内回覧もしております。ぜひお気軽にご参加ください。事前申込が必要ですが、参加費無料です！！お申込みは介護予防センター厚別西東（☎　

小野幌川沿いの桜並木の桜が満開ですね。外出にはいい季節になってきました。オンライン介護予防教室も引き続き、開催しています。外出を楽しみながら、当センターのオンライン介護予防教室などを活用していただき、お家での健康づくりも継続していきましょう！！５月のプログラムは次の通りです。

介護予防センター厚別西東では、札幌市の委託をうけて、地域の地区会館等に出向き、介護予防教室などを実施しております。厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住いのお元気な６５歳以上の方が対象です。参加は無料ですが、お申込みが必要です。１０月後半の教室と１１月の教室をご案内し