リモート

暑いなと感じる日が少しずつ増えてきました。暑い日は無理せず、お家で運動しませんか？スマホかパソコンがあれば、リモートで教室参加することができます。７月のプログラムは次の通りです。７月１６日と３０日は、予防センターが実施する他のイベントと重なってしまったためお休みになります。

まだ肌寒い日もありますが、野外でも過ごしやすい日が多くなってきました。外での活動にも取り組みながらお家での健康づくりにも取り組みましょう！！６月も引き続き、オンライン介護予防教室を開催いたします。６５歳以上で厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住まいの方で、ご興味のあ

年度が変わり、気温も暖かくなってきました。令和６年度もオンライン介護予防教室を継続いたします。いつもより遅くなってしまいましたが、４月分のプログラムをお知らせいたします。スマホやパソコンを使用して、お家にいながら健康づくりに取り組めます。６５歳以上で厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東に在住の方が対

少しずつ暖かくなってきていますが、まだまだ雪が多い状況が続いています。解けたり凍ったりを繰り返しているため、路面がツルツルしているところもあり、危うく転倒しそうになった方もいるのではないでしょうか？オンライン介護予防教室を活用して、お家で安全に運動に取り組みませんか？厚別西・厚別北・厚別町山本・厚

厚別も道のわきの雪が高く積もって見通しが悪くなってきました。歩くときは車や道路状況にぜひ気をつけて頂きたいと思います。介護予防センター厚別西東では外出せずに取り組めるオンライン介護予防教室を実施しております。厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住いの６５歳以上の方を対象に実施しております！参

急激に寒さが厳しくなってきました。道路が解けたり凍ったりを繰り返しツルツル路面になっていますね。非常に転倒のリスクが高くなっています。そんな時は家で安全に運動しませんか？スマホやパソコンをお持ちで、厚別西・厚別北・厚別町山本・厚別東地区にお住まいの６５歳以上の方なら